어지럼증의 원인과 가이드

어지럼증의 원인과 가이드 어지럼증은 자신이나 주변 환경이 빙글빙글 도는 느낌이 드는 증상으로, 균형 감각 이상을 초래하는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 전정계(귀의 평형기관) 또는 뇌의 신경계 이상과 관련이 깊으며, 일상생활에서 흔히 경험할 수 있는 증상입니다. 오늘은 어지럼증의 주요 원인, 어지럼증 치료 및 예방법을 정리하였습니다. 1. 어지럼증의 주요 원인 ✅ 말초성 어지럼증 📌 이석증  가장 흔한 어지럼증 원인으로, 귀의 내이(전정기관)에서 이석이 떨어져 나와 반고리관을 자극하며 발생합니다. 증상: 특정 자세에서 짧은 시간(수 초~수 분) 동안 심한 어지럼증이 발생함 치료: 이석을 원래 위치로 되돌리는 이석 치환술 치료가 효과적 📌 메니에르병  내림프액이 비정상적으로 증가해 내이 기능을 방해하는 질환 증상: 어지럼증과 함께 귀 울림(이명), 난청, 귀 먹먹함이 동반됨 치료: 저염식, 이뇨제 복용, 심한 경우 스테로이드 치료 및 수술적 치료 📌 전정 신경염  바이러스 감염으로 인해 전정신경이 염증을 일으켜 발생하는 질환 증상: 갑작스러운 심한 어지럼증이 수 시간~수 일간 지속되며 구토를 동반 치료: 항히스타민제, 스테로이드 및 전정 재활 치료 ✅ 중추성 어지럼증  📌 뇌졸중 (뇌경색, 뇌출혈) 뇌의 혈류 장애로 인해 발생하는 심각한 신경학적 문제 증상: 심한 어지럼증과 함께 발음 이상, 한쪽 팔다리 마비, 시야 장애 등이 동반됨 치료: 즉시 응급실 방문하여 CT, MRI 검사 후 적절한 치료 필요 📌 편두통성 어지럼증 두통 없이도 어지럼증이 발생하는 편두통의 한 형태 증상: 몇 시간에서 수일까지 지속되는 어지럼증과 함께 빛, 소리에 민감해짐 치료: 카페인 줄이기, 규칙적인 수면, 편두통 예방약 복용 2. 어지럼증 치료 및 예방법 ✅ 이석증 치료: Epley maneuver(이석 치환술) 자가 시행...

25년 요양보호사 자격증과 시험일정 안내

요양보호사 자격증과 시험일정 안내

2025년 노인 돌봄 서비스에 대한 국가적 지원이 확대됨에 따라 요양보호사 수는 더 증가하고 역할은 중요해졌습니다. 아래글에서 요양보호사 자격증 취득 방법과 시험 일정을 자세하게 살펴보겠습니다.


📚 요양보호사 자격증 취득 방법

✅ 교육 이수

✔️ 신규교육 대상자 

320시간 이수해야 합니다.

- 이론 126시간, 실기 114시간, 실습 80시간의 교육 이수가 요구됩니다.


✔️ 면제 대상자

- 사회복지사, 간호조무사 등 관련 자격증 소지자는 교육 일부 면제 가능합니다.


✅ 인증 교육기관 교육 이수

보건복지부 인증 교육기관에서 요양보호사 교육을 이수해야 합니다.


📌 인증 교육기관 찾는 방법


국민건강보험공단 홈페이지 접속 - 노인장기요양 보험 클릭 - 지역 설정 - 검색 클릭하면 해당 지역의 요양보호사 교육기관과 정보 확인이 가능합니다.




📚 응시원서 접수

✔️ 접수 기간 - 시험일 기준 7일 전까지 

✔️ 접수 방법 - 국시원 홈페이지, 오직 온라인 접수만 가능합니다.

✔️ 수수료 - 32,000원, 계좌 이체, 카드 결재 등 가능

✔️ 수수료 감면  - 기초생활 수급자, 한부모가족 등은 수수료 전액 감면

✔️ 국민내일배움카드 사용 가능 - 고용 24 홈페이지에서 확인 가능

📚 요양보호사 시험 

✔️ 요양보호사 시험은 필기와 실기 두 가지로 구성됩니다.

✔️ 시험 시간은 오전시험은 09:00부터 11:30분까지, 오후시험은 13:10부터 15:00까지

✔️ 합격 기준은 필기와 실기 각 60% 이상 득점해야 합니다.

✔️ 합격자 발표는 시험 다음날 10시 이후입니다. 


✅ 25년 시험 일정

25년 요양보호사 시험일정

✔️ 필기 시험 

  • 요양보호론 35문항

✔️ 실기 시험 

  • 요양보호 기술관련 45문항

📌 시험 체험(CBT 체험)

컴퓨터(데스크톱PC, 노트북 등)를 활용하여 시험 응시하시는 분은 시험 전 국시원 홈페이지로 가서 CBT 체험하기를 미리 하시면 유리합니다.


✅ 응시자 준비물

신분증 - 주민등록증, 운전면허증 등 필수 지참, 미지참시 시험 응시 불가합니다. 

응시표 - 미지참시에도 응시 가능


✅ 기출문제


기출문제는 한국보건의료인국가시험원 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.

마무리

고령화 사회에서 요양보호사는 더욱 중요한 역할을 담당할 것으로 보입니다. 노인 돌봄 서비스에 대한 국가적 지원이 25년에 더 강화됨에 따라 요양보호사 수요는 지속적으로 증가할 전망입니다. 여러분의 도전을 응원합니다.