행복한 사과나무

이 글은 BMW측으로부터 어떤 지원도 받지 않은 '내돈내산' 입니다. BMW를 선택하는 이유 BMW는 왜 많은 사람에게 타고 싶은 자동차로 불리는 걸까요?  개인적으로 BMW가 좋은 이유로 너무 크지 않은 로고, 젊게 보이는 경쾌함, 색상 선택의 유연성 그리고 무엇보다 스타트를 누르면 '나 여기 있어'라고 알려 주는 듯 엔진 소리가 호랑이 한 마리 뛰쳐나오는 듯 '크앙' 하고 외치다가 드라이브를 놓는 순간 '나 이제 달릴 준비 다 되었어'라며 침착해지는 그 순간이 너무 마음에 듭니다.  제가 좋아하는 이런 개인적인 이유가 아니더라도 도로에서 BMW 차량을 제일 많이 만나게 되는, 사람들이 BMW를 많이 선택하는 그 이유를 알아보았습니다. BMW를 선택하는 이유 1. BMW의 고성능과 드라이빙의 즐거움 BMW는 “The Ultimate Driving Machine”이라는 슬로건 아래, 최고의 주행 경험을 제공하는 데 중점을 둡니다.  BMW의 고성능 엔진 은 탁월한 가속력과 부드러운 주행감을 제공하며, 스포츠카부터 SUV까지 모든 라인업에서 뛰어난 퍼포먼스를 자랑합니다.  2. 혁신적인 기술과 첨단 기능 BMW는 기술 혁신의 선두주자로, 차량에 최신 기술을 지속적으로 도입하고 있습니다. iDrive 시스템은 BMW의 대표적인 첨단 기능 중 하나로, 직관적인 사용자 인터페이스를 통해 운전자가 편리하게 차량을 제어할 수 있도록 도와줍니다.  BMW의 커넥티드 드라이브(Connected Drive) 기술은 실시간 교통 정보, 내비게이션, 원격 차량 제어 등을 제공하며, 차량과 운전자를 연결하는 스마트한 경험을 제공합니다. 최근에는 전기차(EV) 라인업인 BMW i 시리즈를 통해  지속 가능성 을 위한 노력을 보여주고 있습니다. 3. 럭셔리와 디자인의 조화 BMW는 독일 명차로서의 품격을 유지하며,  고급스러운 인테리어와 세련된 디자인 으로도 유명합니다. 외관은 강...

경북 재래시장 안내 산나물, 간고등어,  고구마 등 듣기만 해도 발걸음 신나는 전통 재래시장 구경은 언제나 정겹습니다. 전통 재래시장에 가면 풍성한 추억 만들기는 덤입니다. 이글에서는 경상북도  재래시장 안내  뿐 아니라  장날 ,  지역 특산물 소개 , 시장을 둘러 본 후 가볼 수 있는 재래시장과 가까운  주변 관광코스 까지 한 눈에 볼 수 있도록 안내 드립니다.  시군 시장명 장날 주요 특산물 주변 관광코스 포항시 죽도시장 상설 건어물, 수산물, 회 죽도시장- 화진, 월포해수욕장- 보경사, 동해안 죽도시장- 포철- 호미곶- 동해안 구룔포시장 3, 8일 건어물, 수산물, 복어 포철 - 호미곶 - 구룡포시장 죽장시장 3, 8일 산나물, 고추, 사과 자양댐(영천) - 보현산 천문대(영천) 죽장시장 - 내연산 수목원 경주시 성동시장 상설(2,7일) 농수산물, 공산품 성동시장 - 안압지 - 첨성대 - 대능원 감포시장 3, 8일 멸치젓, 회, 수산물 보문관광단지 - 기림사 - 감포시장 - 동해안 산내시장 3, 8일 산나물, 한우 산내시장 - OK목장 - 석남사(경남 언양) 산내시장 - 운문댐 - 운문사 김천시 황금시장 5, 10일 마늘, 고추, 양파, 순대 황금시장 - 직지사 - 청암사 평화시장 5, 10일 순대, 채소 등 평화시장 - 직지사 - 도자기박물관 - 문화공원 안동시 중앙시장 상설(2,7일) 고추, 한우, 간고등어 등 중앙시장 - 안동댐 - 도산서원 - 청량산(봉화) 풍산시장 3, 8일 산나물, 곡물 등 풍산시장 - 하회마을 - 봉정사 구미시 중앙시장 상 설 의류, 농산물 등 중앙시장 - 박대통령 생가 - 금오산 일원 선산시장 상설(2,7일) 버섯, 청결미, 토마토등 구미시내(박대통령 생가) - 선산시장 - 도리사 영주시 공설시장 상설(5,10일) 한우, 마늘, 농산물 영주시장 - 소수서원 - 선비촌 - 부석사 - 소백산 - 풍기온천 풍기시장 (인삼) 상설(3, 8일) 인삼, 사과, 산나물 풍기시...

부산 택시 할증 시간대 요금 정리 부산은 국내에서 관광객이 많이 찾는 도시로, 다양한 시간대에 택시를 이용하는 경우가 많습니다. 하지만 택시 할증 시간대와 요금을 정확히 알지 못하면 예상치 못한 추가 요금이 발생할 수 있습니다.  이번 글에서는 부산 택시 할증 시간대와 요금을 알기 쉽게 정리하여, 택시 이용 시 도움이 될 수 있도록 안내했습니다. 부산 택시 요금 할증 시간대 요금 정리(bing image creator) 부산 택시 할증 시간대 1. 심야 할증 시간대:   매일 밤  22:00 부터 새벽  04:00 까지 할증률:  기본 요금의  20%  추가 적용 대상:  모든 일반 중형 택시 2. 지역 할증 적용 지역:  부산 외곽 지역( 기장군, 강서구 등) 할증률:  기본 요금의  30%  추가 심야 할증과 중복 적용 부산 택시 요금 계산  기본 요금:  일반 택시 기준 4 ,800원(2Km까지 적용) 거리 요금:  132m당 100원씩 추가 시간 요금:  교통 정체 시 33초당 100원 추가 심야 시간대에 부산 외곽 지역으로 이동할 경우 기본요금에 심야 할증(20%)과 지역 할증(30%)이 모두 적용됩니다. 시간대 기본 요금 거리요금(131m당) 시간요금(30초당) 오후 10시 - 11시 5,000원 100원 100원 오후 11시  - 새벽 2시 6,000원 120원 120원 새벽 2시 - 4시 5,000원 100원 100원 오전 4시 - 오후 10시 4,500원 100원 100원 택시 할증 요금 절약 팁       .  심야 시간대 대중교통 이용:  가능하다면 대중교통 막차 시간을 확인하고 이용하세요.      .  앱 활용:  카카오 택시나 티맵 택시 호출 앱을 이용하면 앱에서 실시간 할증요금...

천연 비누의 대표 닥터브로너스 저는 닥터브로너스 비누를 10년전부터 사용하고 있습니다. 사용할 수록 마음에 드는 비누라 여러분들께 '내돈내산' 으로 소개해 드립니다.  닥터브로너스(Dr. Bronner’s)는 1948년 창립된 미국의 비누 브랜드로, 유기농 성분과 친환경 철학을 바탕으로 하는 제품으로 비누 하나로 머리끝에서 발끝까지 심지어 집 청소까지 사용할 수 있는 것이 특징입니다.  건강과 환경을 모두 생각한 닥터브로너스 비누의 매력에 대해 알아봅시다. 닥터브로너스 비누가 사랑받는 비결 닥터브로너스 비누의 주요 특징    . 100% 천연 유기농 성분:  USDA 인증 받은 인공 첨가물 없는 유기농 원료로 만들어집니다.    . 비건:  동물 실험을 하지 않으며, 비건 인증을 받은 제품입니다.    . 다용도 사용:  몸, 머리, 세탁, 설거지, 심지어 애완동물 목욕까지 하나의 비누로 커버합니다.    . 환경 친화적 포장:  닥터브로너스는 100% 재활용 가능한 포장재를 사용합니다. 닥터브로너스 비누가 사랑받는 이유    . 피부 친화적:  천연 성분으로 민감한 피부에도 자극이 적습니다.    . 효율성:  적은 양으로도 충분한 세정 효과를 제공합니다.    . 다양한 향:  라벤더, 티트리, 그린티 등 10가지 이상의 제품으로 선택지가 다양합니다.    . 경제성:  하나의 제품으로 다양한 용도로 사용 가능해 비용 효율이 뛰어납니다. 닥터브로너스 ➡️ 바로가기 마무리 생각해보니 제가 10년 이상 세월동안 닥터브로너스를 사용해온 이유가 위에서 언급한 여러가지 이유에 더하여 다양한 선택지가 아닌가 합니다. 오늘은 라벤더, 내일은 아몬드, 로즈 등 선택이 다양해 한가지 제품을 사용해도 싫증이 나지 않아 좋았습니다. 여러분...

  멜라토닌 효능과 수치를 높이는 음식 (이미지 bing image creator) 멜라토닌 효능과 수치를 높이는 음식 불면증, 시차 적응하면 멜라토닌이 떠오릅니다. 그런데 멜라토닌 역할이 수면 뿐 아니라 항산화, 면역력 강화, 스트레스 완화까지 연결되는 중요한 호르몬이라고 합니다. 그래서 생활 주변에서 자연적으로 멜라토닌 수치를 높이는 음식과 멜라토닌 주요 효능에 대하여 알아 보았습니다. 멜라토닌의 주요 효능      . 수면 개선 :  수면장애를 완화하고, 깊고 안정된 수면을 돕습니다.      . 항산화 효과 :  세포 손상을 예방, 노화를 지연시키는 항산화 물질로 작용합니다.       .  면역 체계 강화 :  면역 세포를 활성화 합니다.     .  스트레스 완화 :  코르티솔(스트레스 호르몬)의 분비를 억제하여 줍니다.     . 혈압 조절 :  심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 멜라토닌 수치를 높이는 음식 아래의 음식은 멜라토닌을 직접 포함하거나 멜라토닌 생성에 필요한 영양소를 제공합니다. 1. 체리 체리는 멜라토닌 함량이 높은 과일로, 특히 '타트 체리'는 멜라토닌을 자연적으로 보충하는 데 좋습니다.  2. 바나나 바나나는 트립토판이라는 아미노산을 함유하고 있어 멜라토닌 합성을 촉진합니다. 3. 호두 호두는 멜라토닌이 포함되어 수면 호르몬 수치를 높이는 데 기여합니다.  4. 상추 상추 줄기의 락투칼리움이란 성분이 불면증 개선에 도움을 줍니다. 5. 우유 우유는 트립토판과 칼슘이 풍부하여 수면을 유도하는 데 도움을 줍니다.  6. 토마토 토마토에는 멜라토닌과 항산화 물질이 포함되어 있어 신체 리듬을 조절하고 수면의 질을 좋게 합니다. 마무리 멜라토닌 수치를 높이는 음식은 탄수화물과 함께 먹어야 트립토판이 더 잘 흡수된다고 합니다...

오징어 게임 시즌 2 공개 '오징어 게임' 시즌 2는 2024년 12월 26일 넷플릭스를 통해 공개 되었습니다. 더 치밀하고 강력한 복수를 결심하고 비장하게 돌아온 성기훈(이정재 분)과 그와 맞서는 프런트맨(이병헌 분)의 끈질긴 대결이 기대됩니다.  새로운 캐릭터들의 합류로 더욱 풍성한 이야기를 선보이고 있는 이번   '오징어 게임' 시즌 2의  이야기와 주요 등장인물들의 프로필을 정리해보았습니다.  오징어 게임 2 오징어 게임 시즌 2 . 공개일 - 2024. 12. 26 . 공개 회차 7부작 . 러닝 타임 - 427분 (7시간 7분) .  제작사 - (주)퍼스트맨스튜디오 . 제작비 - 1,000억 원 . 연출, 극본 - 황동혁 . 장르 - 서바이벌 스릴러 . 독점 스트리밍 - NETFLIX . 시청 등급 - 청소년 관람불가   오징어 게임 2 출연진 오징어 게임 시즌 2 출연진 성기훈 (이정재) 시즌 1의 우승자였던 성기훈은 시즌 2에서 다시 게임에 참여하게 됩니다. 그의 재참여 동기와 역할은 시즌 2의 주요 관전 포인트 중 하나입니다. 프론트맨 (이병헌) 게임의 운영자로서 다시 등장하며, 그의 과거와 동생 황준호와 관계가 더욱 깊게 다뤄질 예정입니다. 딱지남 (공유) 참가자들을 게임으로 끌어들이는 중요한 인물, 짧지만 임팩트 있는 장면에서 모습을 드러내 긴장감을 높입니다. 게임세계와 현실을 연결하는 상징적인 역할로 보입니다. 황준호 (위하준) 시즌 1에서 형을 찾기 위해 잠입했던 경찰로, 시즌 2에서 그의 생존 여부와 행보가 주목됩니다. 이명기 (임시완) 새롭게 합류한 참가자로, 그의 배경과 게임에서의 활약이 기대됩니다. 강대호 (강하늘) 또 다른 신규 참가자로, 그의 성격과 게임 전략이 흥미를 더할 것입니다. 박경석 (이진욱) 게임에 참여한 인물 중 하나로, 그의 역할과 스토리가 주목됩니다. 현주 (박성훈) 특별한 사연을 가진 참가자로, 그의 캐...